Chi = énergie/vitalité - kung = maîtriser

Les pratiques taoïstes incorporent les principes de l'alchimie interne et externe. Une gestuelle lente et régulière pour relâcher les tensions et renforcer en douceur le corps. Un travail méditatif subtil et profond qui aiguise les dimensions émotionnelles, physiologiques et énergétiques.

l'ensemble de ces techniques crée un terrain propice pour transformer le stress en vitalité, pour nourrir et renforcer notre énergie vitale.

Techniques effectuées pendant le cours :

  • Réveil Énergétique : étirements, renforcement et gainage, sans oublier un assouplissement en douceur ;

  • Bases fondamentales : enchaînement  pour accroître sa capacité d'ancrage et centrage avec une ouverture du souffle ;

  • Yoga Taoïste : libérer les Psoas et les méridiens fonctionnels des organes internes selon la médecine chinoise ;

  • Transformer et équilibrer les émotions : le Sourire Intérieur et les 6 Sons du bien être...

DIPLÔMES

  • Instructeur diplômé de l'Ecole de l'Universal Healing Tao​

PARCOURS

  • Pratiquant et enseignant de Tai Ji Chuan style Yang et CHEN, Chi Kung Taoiste, Praticien CNTI (Chi Nei Tsang)

  • Pratique les art martiaux externe et interne depuis plus de 30 ans

  • Enseigne les massages de bien-être, relaxant et énergisant : harmonie du geste et entretien de soi, magnétisme, relaxation, méditation et le massage Chi Nei Tsang

  • Anime au sein de l'association "Tao de la Vitalité" des stages de Tao de l'Homme Harmonieux et des pratiques de fondement, pour cultiver son énergie originelle

Informations générales

Maison des Associations, salle du 2e étage

Horaires des cours

  • Jeudi de 12h00 à 13h15

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Adresse

Maison des associations, avenue de Verdun,

30390 ARAMON
Tél. : 06 28 68 81 24

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